{"id":3118,"date":"2012-06-29T09:28:08","date_gmt":"2012-06-29T07:28:08","guid":{"rendered":"http:\/\/lapecera.ch\/?p=3118"},"modified":"2012-06-29T09:28:08","modified_gmt":"2012-06-29T07:28:08","slug":"anima-sana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.lapecera.ch\/?p=3118","title":{"rendered":"anima sana&#8230;"},"content":{"rendered":"<p>En los \u00faltimos dos meses he hecho m\u00e1s deporte que en todo el a\u00f1o pasado junto. Desde hace unos meses voy regularmente, o sea, una vez a la semana, a pilates y a nadar, y a veces, si el <em>timing is right<\/em> voy a hacer Nordic Walking con mis compa\u00f1eros de trabajo o a correr con Christoph en Olten. <\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/lapecera.ch\/wp-content\/uploads\/2012\/05\/mayo2012-225x250.png\" alt=\"\" title=\"mayo 2012\" width=\"225\" height=\"250\" class=\"alignnone size-medium wp-image-3153\" \/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/lapecera.ch\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/junio2012.jpg\" alt=\"\" title=\"junio 2012\" width=\"224\" height=\"250\" class=\"alignnone size-full wp-image-3262\" \/><\/p>\n<p>Este fin de semana es el <a href=\"http:\/\/www.gigathlon.ch\/desktopdefault.aspx\/tabid-4826\" target=\"_blank\">Swiss Olympic Gigathlon 2012<\/a> en Olten y Solothurn y Christoph y yo acogemos en nuestra casa a uno de los atletas y a su equipo porque resulta que vivimos al lado del recinto central de la organizaci\u00f3n \ud83d\ude42<\/p>\n<p>El atleta en cuesti\u00f3n, <a href=\"https:\/\/event.swissolympic.ch\/zva\/results_team_show.aspx?teamID=15311&#038;lang=de&#038;Resultview=0\" target=\"_blank\">Daniel Zurbuchen<\/a>, compa\u00f1ero de trabajo de Chris, participar\u00e1 como \u00abSingle Man\u00bb, que viene a decir que, por ejemplo, el s\u00e1bado comenzando a las 7:30 recorrer\u00e1 52 km en <em>inline skates<\/em>, nadar\u00e1 9 km en el Aare hasta Solothurn, se subir\u00e1 en la bicicleta de monta\u00f1a por otros 54 km de Solothurn a Oensingen, luego en la bicicleta de carretera har\u00e1 105 km hasta Sissach y volver\u00e1 a Olten corriendo 24 km. \u00a1Y eso en un d\u00eda! El segundo d\u00eda es muy parecido. En total seg\u00fan su plan con las cinco disciplinas har\u00e1 un total de 460 km en dos d\u00edas. Solo puedo decir una cosa: WOW!<\/p>\n<p>Normalmente un Gigathlon se hace en equipos, una persona por disciplina. Lo que Daniel har\u00e1 este fin de semana y que lleva haciendo ya un tiempo es A-LU-CI-NAN-TE.<\/p>\n<p>En fin, este fin de semana para sentirnos acorde con los visitantes y el ambiente de Olten, nos iremos a correr por la tarde-noche (cuando ya no haga taaanto calor), pero cogeremos una ruta alternativa, porque la que normalmente usamos estar\u00e1 hasta las narices con miles de personas estacionadas organizando todo el berenjenal del Gigathlon. Ya os contar\u00e9 el lunes en qu\u00e9 acaba la cosa. <\/p>\n<p>El domingo es el cumplea\u00f1os de Janis. Cumple 8 a\u00f1os, \u00a1dioses, c\u00f3mo pasa el tiempo! :aah: Le he pillado el primer libro de <em>Geronimo Stilton<\/em>, que me ha costado la friolera de&#8230; \u00a12,90 CHF! <em>No joke<\/em>! A ver si le gusta \ud83d\ude42<\/p>\n<p>Y ahora os dejo, que hoy me llevan de \u00abexcursi\u00f3n\u00bb a Sankt Gallen por la tarde y le tengo unas ganas :\u00ac\u00ac:<\/p>\n<p>Con esto y un bizcocho&#8230; Besos<br \/>\nCris<\/p>\n<p>PS: Hoy he venido a trabajar con la misma ropa que ayer, pero me he puesto una blusa. Cuando me han visto mis compa\u00f1eros, me han dicho: \u00ab\u00a1Uy, qu\u00e9 bien vestida vienes hoy! \u00bfVas alg\u00fan lado?\u00bb. \u00a1Pa que veais el poder que tiene una blusa!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En los \u00faltimos dos meses he hecho m\u00e1s deporte que en todo el a\u00f1o pasado junto. Desde hace unos meses voy regularmente, o sea, una vez a la semana, a pilates y a nadar, y a veces, si el timing is right voy a hacer Nordic Walking con mis compa\u00f1eros de trabajo o a correr [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-3118","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.lapecera.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3118","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.lapecera.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.lapecera.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.lapecera.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.lapecera.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3118"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blog.lapecera.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3118\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.lapecera.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3118"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.lapecera.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3118"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.lapecera.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3118"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}