{"id":153,"date":"2008-05-06T22:50:00","date_gmt":"2008-05-06T20:50:00","guid":{"rendered":"http:\/\/lapecera.ch\/?p=153"},"modified":"2008-05-06T22:50:00","modified_gmt":"2008-05-06T20:50:00","slug":"mens-sana-in-corpore-sano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.lapecera.ch\/?p=153","title":{"rendered":"Mens sana in corpore sano"},"content":{"rendered":"<p>Para empezar, no entiendo que hay de malo en que quiera jugar a f\u00fatbol. En realidad, no quiero jugar a f\u00fatbol, quiero mantenerme en forma con un entrenamiento continuo y el f\u00fatbol me ofrece algo as\u00ed (tambi\u00e9n me lo ofrecen otros deportes, pero de momento he elegido \u00e9ste).<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.lapecera.ch\/uploaded_images\/running_shoe_by_XxmusicwuverxX-784455.jpg\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft\" style=\"margin: 0px 10px 10px 0px; cursor: pointer; border: 0px;\" src=\"http:\/\/www.lapecera.ch\/uploaded_images\/running_shoe_by_XxmusicwuverxX-783862.jpg\" alt=\"\" width=\"200\" height=\"150\" border=\"0\" \/><\/a>Hace a\u00f1os, cuando estaba en el colegio, montamos un equipo de f\u00fatbol siete entre unas amigas. Yo era la portera, por eso, lo de los guantes de portera que mi madre (s\u00ed, es mi madre la an\u00f3nima que comenta en este blog) dec\u00eda en el post anterior. Recuerdo que estaba m\u00e1s ilusionada que unas casta\u00f1uelas y que entren\u00e9 durante 3 \u00f3 4 meses. No me acuerdo bien de porqu\u00e9 dej\u00e9 el equipo, aunque el acojone que me produjo la idea de jugar un partido a un nivel un poco m\u00e1s serio que el patio del colegio, deb\u00edo de ayudar; lo mismo que debi\u00f3 de ayudar la bronca que me ech\u00f3 mi padre por entrenar bajo el orbayu. Despu\u00e9s de eso supongo que la pereza, mi mala forma f\u00edsica y el asma <span style=\"font-size: 85%;\">(que antes se dec\u00eda que hacer deporte era mal\u00edsimo para los asm\u00e1ticos y ayer vimos un documental que dec\u00eda justamente lo contrario v.v)<\/span>, me acostumbraron al sillonball xDD<\/p>\n<p>En fin, en mi vida he practicado varios deportes casi todos en el colegio e instituto y nunca en serio, y me he interesando por otro mont\u00f3n de ellos (la culpa es de &#8220;Oliver y Benji&#8221; xD). As\u00ed, puedo afirmar que mis deportes favoritos para ver en la tele o en directo son el tenis, el f\u00fatbol (aunque me pone nervios\u00edsima), la gimnasia r\u00edtmica y la art\u00edstica y el patinaje art\u00edstico. \u00bfY para practicar yo misma? El f\u00fatbol, el voleybol y la nataci\u00f3n. \u00a1Ah! Y el atletismo, por supuesto, que tambi\u00e9n me gusta mucho verlo, sobre todo, el salto de altura y el de pertiga (era una gran fan de Sergei Bubka *_*).<\/p>\n<p>En los \u00faltimos d\u00edas he estado prepar\u00e1ndome una lista de canciones para ir a correr. Canciones din\u00e1micas con acci\u00f3n y ritmo para que no decaiga el ritmo (valga la redundancia) al correr, aunque tambi\u00e9n me sirven para los estiramientos ^___^ La mayor parte las saqu\u00e9 de <a href=\"http:\/\/www.borntoberunner.com\/\" target=\"_blank\">borntoberunner.com<\/a> y luego le fui a\u00f1adiendo algunas de entre mis miles xDD Pero la lista sigue sin estar completa. De momento tengo 1 hora y 40 minutos y necesito m\u00e1s. No porque vaya a correr una marat\u00f3n, sino m\u00e1s bien para que no me aburra escuchando siempre lo mismo xDD Adem\u00e1s, hay algunas que ya est\u00e1n nominadas para abandonar mi iPod. Os dejo aqu\u00ed la lista y <strong>espero vuestras aportaciones<\/strong> \ud83d\ude09<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.youtube.com\/watch?v=jqiwEafCJ74\" target=\"_blank\">&#8220;Nine to five&#8221;, Dolly Parton<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.youtube.com\/watch?v=yex1yyySpyM\" target=\"_blank\">&#8220;TNT&#8221;, AC\/DC<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.youtube.com\/watch?v=xGHYEcsxBa8\" target=\"_blank\">\u2013\u00a0&#8220;Maniac&#8221;, Lorena<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.youtube.com\/watch?v=htBI7HXuCJ4\" target=\"_blank\">&#8220;Sideral&#8221;, Macaco<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.youtube.com\/watch?v=BIkpLXeU2fA\" target=\"_blank\">&#8220;Daddy Cool&#8221;, Boney M<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.youtube.com\/watch?v=g7e6vfIZDcg\" target=\"_blank\">&#8220;When I come around&#8221;, Green Day<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.youtube.com\/watch?v=g7e6vfIZDcg\" target=\"_blank\">&#8220;A little less conversation&#8221;, Elvis Presley<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.youtube.com\/watch?v=x_9GR9kdZ3o\" target=\"_blank\">&#8220;Take me out&#8221;, Franz Ferdinard<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.youtube.com\/watch?v=vDTV1ZeRBJw\" target=\"_blank\">&#8220;Elevation&#8221;, U2<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.youtube.com\/watch?v=V7_u5sPF6QI\" target=\"_blank\">&#8220;Chup chup&#8221;, Australian Blonde<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.youtube.com\/watch?v=tA9Dsny4SSI\" target=\"_blank\">&#8220;Vertigo&#8221;, U2<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.youtube.com\/watch?v=6EpeV2EUgss\" target=\"_blank\">&#8220;Dust in the wind&#8221;, Scorpions<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.youtube.com\/watch?v=AjHzXDe-csw\" target=\"_blank\">&#8220;Run baby run&#8221;, Garbage<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.youtube.com\/watch?v=k7GQIfSdPmU\" target=\"_blank\">&#8220;What a feeling&#8221;, Globar Deejays<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.youtube.com\/watch?v=ZUeWqRzBPSU\" target=\"_blank\">&#8220;Lala&#8221;, Ashley Simpson<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.youtube.com\/watch?v=4WvhQt3lMCk\" target=\"_blank\">&#8220;Famous Last Words&#8221;, My Chemical Romance<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.youtube.com\/watch?v=OxZuj77tUHk\" target=\"_blank\">&#8220;Friday I&#8217;m in love&#8221;, The cure<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.youtube.com\/watch?v=xtXN_EHPwSg\" target=\"_blank\">&#8220;Welcome to the jungle&#8221;, Guns&#8217;n&#8217;Roses<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.youtube.com\/watch?v=5KmL8hjpf1k\" target=\"_blank\">&#8220;The shoop shoop song&#8221;, Cher<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.youtube.com\/watch?v=o8A0rhVG91U\" target=\"_blank\">&#8220;Walk this way&#8221;, Run DMC &amp; Aerosmith<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.youtube.com\/watch?v=6RxuPiHGj0o\" target=\"_blank\">&#8220;Let me entertain you&#8221;, Robbie Williams<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.youtube.com\/watch?v=3RI5dr4ZixI\" target=\"_blank\">&#8220;The river&#8221;, Good Charlotte<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.youtube.com\/watch?v=BytyXtiyeDU\" target=\"_blank\">&#8220;Nobody&#8217;s wife&#8221;, Anouk<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.youtube.com\/watch?v=0vYQI2csHv0\" target=\"_blank\">&#8220;How you remind me&#8221;, Nickelback<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.youtube.com\/watch?v=C0Xl0ZEKJzo\" target=\"_blank\">&#8220;Song 2&#8221;, Blur<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.youtube.com\/watch?v=asdN1jJw4EE\" target=\"_blank\">&#8220;Walkie Talkie man&#8221;, Steriogram<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.youtube.com\/watch?v=S7amYNaPTRI\" target=\"_blank\">&#8220;Into the night&#8221;, Chad Kroeger &amp; Santana<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.youtube.com\/watch?v=-nRGC720Qak\" target=\"_blank\">&#8220;Ever ever after&#8221;, Carry Underwood<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.youtube.com\/watch?v=-9BxEdWTYcI\" target=\"_blank\">&#8220;It&#8217;s only life&#8221;, Kate Voegele<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.youtube.com\/watch?v=QpvOdN7vbmA\" target=\"_blank\">&#8220;I love you always forever&#8221;, Donna Lewis<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.youtube.com\/watch?v=HC6zEi3e6iE\" target=\"_blank\">&#8220;A beautiful lie&#8221;, 30 seconds to Mars<\/a><\/p>\n<p>Y na, muchas gracias por la ayuda. Ya os contar\u00e9 qu\u00e9 me dicen en el FC Allschwil y si me contestan de una vez los del club de nataci\u00f3n con la informaci\u00f3n de los cursos v.v<\/p>\n<p>Con esto y un bizcocho&#8230; Besos<br \/>\nCris<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Para empezar, no entiendo que hay de malo en que quiera jugar a f\u00fatbol. En realidad, no quiero jugar a f\u00fatbol, quiero mantenerme en forma con un entrenamiento continuo y el f\u00fatbol me ofrece algo as\u00ed (tambi\u00e9n me lo ofrecen otros deportes, pero de momento he elegido \u00e9ste). 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